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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	83.689 g	83.69%
Aceite, avellana	78 g	78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	75.221 g	75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	72.961 g	72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	72.734 g	72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	71.991 g	71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	71.075 g	71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	71.023 g	71.02%
Aceite de aguacate	70.554 g	70.55%
Aceite, almendra	69.9 g	69.9%
Aceite de canola	63.276 g	63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	62.093 g	62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.248 g	61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	61.15 g	61.15%
Aceite, semilla de albaricoque	60 g	60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.715 g	59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	59.275 g	59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	59.275 g	59.28%
Aceite, la mostaza	59.187 g	59.19%

Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa

Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa se enumeran a continuación.

Agua	0.9 g	0.9%
La energía (calorías)	526 kcal
Energía (julios)	2201 kJ
Proteína	30.78 g	30.78%
lípido total (grasa)	37.1 g	37.1%
Ceniza	4.6 g	4.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.62 g	26.62%
Calcio, Ca	159 mg	0.16%
Hierro, Fe	15.17 mg	0.02%
El magnesio, Mg	361 mg	0.36%
El fósforo, P	807 mg	0.81%
Potasio, K	423 mg	0.42%
Sodio, Na	41 mg	0.04%
Zinc, Zn	10.67 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.52 mg
El manganeso, Mn	1.489 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	2.684 mg
Riboflavina	0.286 mg
La niacina	13.369 mg	0.01%

Nutrientes en Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa